Mercredi 12 août 2009
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Dernière modification le 07-02-11
Mes gencives me font mal. Elles sont un peu gonflées, rouges, et
saignent assez facilement. Que puis-je faire ?
Vous souffrez d'une gingivite. La première chose est de mettre l'accent sur un brossage efficace et soigneux, si
possible après chaque prise alimentaire, car l'inflammation des gencives est provoquée par la plaque bactérienne, enduit mou issu de l'alimentation qui se dépose sur les dents après un
repas.
Attention : le saignement des gencives ou gingivite est le premier signe de la maladie parodontale qui peut conduire à la perte des dents et à des problèmes de santé sérieux
comme les maladies
cardiovasculaires.
En complément, données par Didier Le Bail,
naturopathe à Paris, voici diverses solutions naturelles qui peuvent grandement aider à soulager les gencives qui saignent. Les soins naturels de la gingivite sont à prérérer aux bains de
bouche dont l'inefficacité est reconnue.
Compléments alimentaires pour gencives
enflammées
Penser aux plantes
riches en vitamine C car l'avitaminose C est fréquemment à l'origine de gencives qui saignent.
Il est impératif de compléter le brossage par le passage du fil dentaire, seul capable de déloger les dépôts cause de l'inflammation des zones de gencive
entre les dents.
Didier Le Bail, naturopathe
Extrait d'un article paru dans le mensuel Belle-Santé (n° 106 - Juin 2008) et reproduit
avec l'aimable autorisation de l'auteur.
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Par Estelle Vereeck
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Publié dans : Témoignage
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